Namasté   


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

Sommerferien 4. Juli - 9. August 2020

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Newsletter Juli 2020

Lieber Yogi, liebe Yogini und alle Interessierten

Sommersonnwende war heute und somit hat sich das Jahr gewendet. Man weiss, dass die Energie zu diesen Wechselzeiten besonders stark ist. Nun dreht sich das Rad gerade erst wieder langsam und wir erwachen aus dem Dornröschenschlaf. Anders als im Märchen sind wir nun aufgefordert nicht einfach weiter zu machen, die Ohrfeige nicht auszuführen. Wir sind fähig  nachzudenken und zu entscheiden, was für uns stimmt, wir dürfen uns nicht blindlings selber versklaven. Wir dürfen und sollen uns nun eine strahlende Zukunft (oder was immer ihr euch wünscht) für uns Menschen, für unsere Kinder und Enkelkinder vorstellen. Wir sind aufgefordert, die Liebe und Ruhe in uns zu spüren (die wir im Yoga jedes Mal üben wahrzunehmen), wir dürfen und sollen diese Qualitäten auch aussenden. Mehr dazu im download:
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Yoga am Äschisee

ab 12. Juni jeden Freitag um 19 Uhr
im Strandbad

Wir üben auf saftig grüner weicher Wiese und blicken dabei immer wieder über die Wasserfläche des ruhigen Sees und in die Bäume, den Himmel. Ein Erlebnis, dass uns Kraft und Energie gibt. Wie schön diesen ruhigen, friedlichen Ort besuchen zu dürfen. 
Bitte nehmt eure Yogamatte mit, bezahlt den Eintritt für das Strandbad und bringt mir 15.- in bar, wenn möglich passend mit
Anmeldung mit Nachricht auf: 079 287 39 60
oder hier: Yoga am Äschisee


 

 

Trommeln, Bachblüten, Meditation mit Armin:

www.nimrad-energie.com


Nimrad-Meditation

Freitag, 14. August von 19-21.30 Uhr

Du willst die NIMRAD-Energie erleben und deine Zellen mit Lebensenergie füllen? Dann nimm an einer 1,5 stündigen NIMRAD-Meditation teil. Jeden zweiten Freitag im Monat.

1. Körperliche Übungen:
Sie helfen uns die einzelnen Körperregionen besser war zunehmen, so fällt es uns später einfacher den Lebensstrom fließen zu lassen und an die gewünschten Stellen zu lenken.

2. Geführte Meditation:
Hierbei sitzt du im NIMRAD. Wir lassen die Energie durch die einzelnen Körperregionen fließen, eine umfassende heilsame Erfahrung. Ganz bei dir, leitest du die universelle Energie in die Körperregionen die für dich wichtig sind und von dir geheilt werden wollen.

3. Entspannung:
Spüre wie die feinen Schwingungen in dir nachwirken und tiefer innerer Friede sich ausbreitet, genieße diese Augenblicke.

4. Klang-Meditation:
Ganz bei sich sein. Der Klang der OM-Schwingung hilft dir dabei dich mit deinem Innersten zu verbinden.

CHF 30.-  min. 6 Personen
Anmeldung >


Trommelbau-Kurs

Freitag Abend - Sonntag Morgen  28. - 30. August 2020

Bau dir deine eigene Schamanentrommel

An diesem Wochenende hast du die tolle Gelegenheit unter Anleitung deine ganz persönliche Kraft-Trommel zu bauen. Am Freitag Abend legen wir die Tierhäute ein und filzen einen Schlägelkopf. Am Samstag haben wir den ganzen Tag zur Verfügung an unserer Trommel zu werken bis sie am Abend fertig ist und über Nacht trocknen kann. Der Rahmen ist aus stabilem Holz, der mit der Krafttierhaut bespannt wird, aus welchem auch das Haltekreuz geknüpft wird. Am Sonntag Morgen treffen wir uns nochmal um die Trommel in einem Ritual zu weihen und gemeinsam das erste Mal darauf zu spielen. Aho!
 
CHF 500.- inkl. Material und Mittagessen am Samstag
max. 6 Personen
Anmeldung >