N A M A S T É
Im Yoga gibt es den Begriff SAMTOSHA - ZUFRIEDENHEIT.
Das Wort klingt, wie es ist: sanft, liebevoll und glücklich. Immer wenn wir Yoga machen, fühlen wir uns zufrieden, glücklich und es geht uns gut. Um diese Zufriedenheit zu erreichen, musst du begreifen, dass unser Glück in unseren eigenen Händen liegt. Yoga ist ein Weg dazu.
Yoga ist so wunderbar, weil er für alle Menschen möglich ist und immer gut tut, egal in was für einer Stimmung du gerade bist. Komm gerne in wöchentliche Yogastunden, zu speziellen Anlässen wie der Klang-Meditation oder an den Äschisee, wo wir in freier Natur Yoga üben. Ich freue mich auch Dich.
